CSS – YLAH Blended Gesundheitscoaching

30% der Schweizer Bevölkerung leiden an einer psychischen Belastung. Die Therapeutinnen und Therapeuten sind ausgebucht, was zu langen Wartezeiten für die Betroffenen führt. Lösungsansätze, die eine starke psychischen Belastung vorbeugen und die Wartezeiten überbrücken, gewinnen an Wichtigkeit.

Die CSS Gesundheitscoaches unterstützen Personen mit einer kleinen bis mittleren psychischen Belastung oder Personen, die auf einen Therapieplatz warten. Mit dem Projekt CSS – YLAH Blended Gesundheitscoaching wird das Coaching der Gesundheitscoaches auf einen Blended-Ansatz umgestellt, was die digitale Betreuung der Coaches zwischen den Sitzungen ermöglicht. Die Coaching-Kunden können auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Übungen und Aufgaben machen und selbstständig an ihrem Thema weiterarbeiten. Der Input aus den Übungen fliesst an den Coach zurück. Das ermöglich eine individuelle und schnelle Anpassung des Coachingprozesses. Dank der Nutzung der YLAH Plattform ist jederzeit ersichtlich, woran gearbeitet wird und eigenverantwortliches Handeln wird gefördert. Dies führt zu einer Steigerung der Selbstwirksamkeit und damit zu mehr Ressourcen für zukünftige Krisen.

Der Blended-Ansatz erhöht die Effektivität und Effizienz des Coachingprozesses und die Betroffenen können ihre Belastung stabilisieren oder im besten Fall reduzieren. Somit bietet der Blended-Ansatz eine Art Frühintervention und kann kostenintensivere Behandlungen wie eine ambulante oder stationäre Psychotherapie reduzieren.